当当网连续3个月占据销售排行榜的中医养生疗疾宝典——《求医不如求己》是《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人最近推出的自己的养生疗疾宝典，这本书堪称“改变中国人健康生态的第一方案”。
现在西医当道，中医作为我国的四大国粹之一，国人了解甚少，这是非常遗憾的。中里巴人出版这一系列图书是为了让人们对中医这个宝藏多一些了解，并且把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中，用中医打造健康。书中介绍的中医养生功法简单易行且功效显著、立竿见影，一上市即受到读者的追捧，在当当网连续3月占据销售排行榜。
求医不如求己简介
改变中国人健康生态之第一方案
这是一本用手指和语言拯救了无数陷入苦海中人的书。这是一本被广大老百姓强烈建议加入国家中小学课本或中老年保健操大纲的书。
对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，是孩子野性的一种宣泄，它是一种巨大的能量，完全可以转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量，不惜耗费更多的能量来清除它。其实，一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。
若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗? 我们要的是健康，而不是疾病!但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒，却不肯归罪于最大的元凶——我们自己。
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